재생크림 바르는 순서는 어떻게 될까요? 피부에 상처가 생기거나 시술을 받은 후, 혹은 여드름 자국이나 자극으로 손상된 피부를 회복시키고 싶을 때 많은 사람들이 찾는 제품이 바로 재생크림입니다.
하지만 단순히 바른다고 해서 그 효과가 극대화되는 것은 아닙니다.
어떤 순서로, 어떤 제품과 함께 사용하느냐에 따라 재생크림의 흡수력과 효능은 천차만별이기 때문입니다.
이번 글에서는 재생크림의 기본 개념부터 바르는 순서, 효능, 효과를 높이는 팁, 사용 시 주의사항까지 구체적으로 안내합니다.
제대로 알고 사용하는 것만으로도 피부가 놀랍도록 달라질 수 있다는 것, 경험을 통해 증명된 사실입니다.
글의 요약
- 재생크림 바르는 순서: 토너 → 에센스 → 로션 → 재생크림 → 자외선 차단제(아침)
- 주요 재생크림 효능: 피부세포 재생, 진정, 보습, 상처 회복
- 사용 팁: 시술 후 3일~7일 집중 사용, 저녁에 듬뿍 사용하는 것이 효과적
- 주의사항: 여드름이 많은 피부엔 성분 확인 후 사용, 다른 재생성분 중복 피하기
1. 재생크림이란 무엇인가?
재생크림은 이름 그대로 손상된 피부를 ‘재생’하는 것을 돕는 기능성 크림입니다.
보통 다음과 같은 상황에서 사용됩니다.
- 레이저, 필링, 프락셀 등 피부과 시술 후
- 여드름 자국이나 흉터 관리
- 햇볕에 타거나 외부 자극으로 민감해진 피부 진정
- 피부 장벽이 약해진 상태
재생크림은 단순한 보습제나 유분 보호막 형성 크림과는 차별화됩니다.
피부 깊숙한 층까지 영향을 미칠 수 있는 재생 촉진 성분이 함유되어야 진정한 의미의 재생크림이라 할 수 있습니다.
2. 재생크림 바르는 순서: 이렇게 해야 효과가 극대화된다
많은 사람들이 재생크림을 일반 크림처럼 가장 먼저 바르거나, 다른 크림과 섞어 사용하는 실수를 범합니다.
하지만 재생크림은 피부에 보호막을 형성하는 기능이 강하기 때문에 가장 마지막 단계에서 발라야 합니다.
올바른 재생크림 바르는 순서
| 순서 | 제품 유형 | 설명 |
|---|---|---|
| 1단계 | 클렌징 | 세안으로 노폐물 제거 |
| 2단계 | 토너 | 수분 공급 및 피부 결 정돈 |
| 3단계 | 에센스/세럼 | 활성 성분 전달 (미백, 주름, 진정 등) |
| 4단계 | 로션/수분크림 | 유수분 밸런스 유지 |
| 5단계 | 재생크림 | 재생 성분 전달 + 보호막 형성 |
| 6단계 (아침 한정) | 자외선 차단제 | 재생피부 보호 필수 |
TIP: 저녁에는 선크림을 생략하고, 재생크림 사용 후 오일을 추가해 보호막을 더해도 좋습니다.
3. 재생크림 효능과 주요 성분
핵심 재생 성분
- EGF (Epidermal Growth Factor): 피부 세포 재생과 콜라겐 생성을 촉진
- 병풀 추출물 (Centella Asiatica): 염증 완화 및 피부 진정
- 판테놀 (Pro-Vitamin B5): 피부 장벽 강화, 보습
- 아시아티코사이드: 피부 재생 촉진 및 항염 작용
- 히알루론산: 깊은 보습 및 수분 유지
기대할 수 있는 효과
- 표피 세포 회복 → 상처 치유 가속화
- 염증 진정 → 여드름 피부에 긍정적
- 건조하고 예민한 피부 진정
- 레이저 시술 후 회복 속도 단축
- 피부 장벽 강화로 자극에 강한 피부로 변화
예시: 프락셀 레이저 후 피부가 일시적으로 벗겨지거나 붉어질 경우,
3일간 재생크림을 집중 사용하면 각질 탈락이 줄고 재생 속도가 빨라집니다.
4. 재생크림 효과 극대화 팁
- 밤에 더 많이 바르자: 수면 중 피부 재생이 가장 활발히 이뤄지므로 밤에 듬뿍 바르면 효과가 배가됩니다.
- 다른 재생성분 제품과 혼용 주의: 같은 기능성 제품(예: 레티놀, AHA, BHA)과 중복 사용 시 자극이 생길 수 있습니다.
- 시술 후 바로 사용 금지: 레이저 등 시술 후 최소 24시간은 진정만 하고, 재생크림은 1일차 저녁 또는 2일차부터 사용을 권장합니다.
- 지속 사용보다 집중 사용: 항상 바르기보다 피부가 약해졌을 때 3~7일 정도 집중적으로 사용하세요.
5. 재생크림 Q&A
Q1. 재생크림은 꼭 병원용만 사용해야 하나요?
A1. 꼭 그렇진 않습니다. 피부과 전용 제품은 안전성과 효과가 높지만, 시중에도 고기능성 성분을 포함한 재생크림이 많이 있습니다. 다만 성분 함량과 무자극 테스트 유무를 확인하세요.
Q2. 여드름 피부도 사용할 수 있나요?
A2. 사용 가능하나, 논코메도제닉 인증 제품을 사용하거나, 유분이 적은 젤타입 재생크림을 선택하는 것이 좋습니다.
Q3. 재생크림과 보습크림의 차이는 무엇인가요?
A3. 보습크림은 수분 공급과 보호에 중점을 두지만, 재생크림은 피부 재생, 염증 억제, 상처 회복 등 기능성에 초점을 둡니다.
Q4. 화장 전에 사용해도 되나요?
A4. 가능합니다. 다만 제형이 무겁거나 유분이 많을 경우 메이크업 밀림이 생길 수 있어 소량만 얇게 바르는 것이 좋습니다.
Q5. 얼굴 이외 부위에도 사용 가능한가요?
A5. 물론입니다. 팔, 손, 목, 등 상처나 자극이 있는 부위에도 효과적입니다.
6. 재생크림 추천 제품 예시
| 제품명 | 주요 성분 | 특징 |
|---|---|---|
| 더마토리 하이포알러제닉 시카 판테놀 크림 | 판테놀, 병풀추출물 | 민감 피부 진정 |
| 에스트라 아토베리어365 크림 | 세라마이드, EGF | 장벽 강화 + 보습 |
| 리얼베리어 시카릴리프 크림 | 병풀추출물, 마데카소사이드 | 시술 후 진정에 적합 |
참고 자료
- 대한피부과학회 – 피부 손상 후 재생 관리 가이드
- 식품의약품안전처 – 기능성 화장품 성분 및 효능 안내 (EGF, 병풀 등)
- PubMed – EGF in skin regeneration: scientific review (영문)
마무리하며
재생크림은 단순히 보습을 넘어서 피부의 건강을 회복하고 강화하는 기능성 케어의 핵심 제품입니다.
하지만 아무리 좋은 제품이라도 바르는 순서와 방법이 잘못되면 효과는 반감됩니다.
오늘부터는 피부과 전문가처럼, 순서에 맞게 제대로 재생크림을 사용해보세요.
피부는 반드시 변화로 답할 것입니다.
